En både sund og hurtig snack er altid velkommen:).
Jeg laver ofte disse kikærte snacks, når der skal noget salt og knasende på bordet.
Nogen gange vil man jo gerne have noget sprødt at hygge sig med a la chips, saltstænger osv. Men man vil samtidig gerne undgå at få alt det ekstra af tilsætningsstoffer, olie osv. der er ved de købte sager. Her er løsningen med kikærte snacks:) Du ved helt præcist hvad der er i, og det er lutter sunde sager.
God fornøjelse og rigtig god dag til dig.
Ingredienser:
1 dåse kikærter
salt og evt. dit yndlingskrydderi
Fremgangsmetode:
Kom kikærterne i en si og rens dem i koldt vand.
Lad vandet dryppe godt af kikærterne.
Kom kikærterne i en skål og tilføj salt og evt. dit yndlingskrydderi.
Bland det godt rundt, så der kommer krydderi på alle kikærterne.
Spred kikærterne ud på en bageplade med bagepapir.
Kom dem i ovnen og bag v.220 grader i ca. 15-20 min. (hold godt øje med dem undervejs, da de skal blive gyldne, men ikke brændte)
Tag dem ud af ovnen og lad dem køle lidt af.
Klar til at blive spist.
God fornøjelse:)
<a href=”https://www.bloglovin.com/blog/18383357/?claim=xwfdp6mt9ac”>Follow my blog with Bloglovin</a>
Leave a Reply